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Selbstfürsorge-Werkstatt
27. Juni 2025 @ 16:30 - 20:00
Selbstfürsorge
… sich die Zeit für Dinge zu nehmen, die dabei helfen, gut zu leben
und die seelische sowie körperliche Gesundheit zu verbessern.
Dozentin: Elisabeth Höflmeier
Was erwartet Sie in der „Selbstfürsorge-Werkstatt“?
- Persönlichkeitsentwicklung und Impulse
- Meditation und Stille-Übungen
- Biographiearbeit
- Achtsamkeit und Gebet
- Übungen aus der christl. Leib- und Seelsorge
- Atemübungen und Stress-less-Methoden
Preis: 41 Euro (inkl. Abendbuffet und Selbstfürsorgemappe)
Anmeldungen bis spätestens 3 Tage vorher
an das Schönstattzentrum beim Canisiushof